Обнаружилось, что многие завсегдатаи Клуба Частных Инвесторов предпочитают вкладывать небольшие суммы «в себя». Мы попробовали разобраться, что это значит, и выяснили что большинство склоняются к следующему:

1. образование, новые навыки,
2. укрепление семейных связей — приятная неожиданность, многие предпочитают тратиться на подарки, организацию совместного досуга и т.д.,
3. медицина, включая стоматологию и операцию по коррекции зрения,
4. физическая форма — фитнес, режим, правильное питание,
5. внешний вид — пластика,
6. новые впечатления: поездки, туризм, экстрим,
7. боле благоприятные условия жизни: (речь не про покупку дома в экологически чистом районе и т.п. решениях, связанных со значительными тратами) фильтры на воду, системы очистки воздуха и т.д.

Знания и навыки

Многие успешные инвесторы знают, что помимо инвестиций в ценные бумаги золото и другие активы обязательно нужно вкладывать деньги и в себя. Мы живем в век, когда для того, чтобы хорошо зарабатывать, нужно постоянно повышать свою эффективность. Но для этого нужны знания, а также умение пользоваться все время совершенствующимися инструментами и технологиями.

К сожалению, подобную информацию невозможно в полном объеме получить в школе, университете и других учебных заведениях. Специальные знания, относящиеся к тому или иному роду деятельности человек должен добывать сам. Читать книги, изучать видео и аудиокурсы, посещать семинары и т.п. А как известно, полезная информация стоит денег. Поэтому некоторую часть своих средств придется вкладывать в улучшение своих профессиональных навыков и повышение личной эффективности.

Здоровье

Вряд ли кто-то сможет наслаждаться богатством, если потеряет из-за него здоровье. Многие деловые люди подвергают себя такому риску. Обычно они слишком заняты, чтобы достаточно времени уделять здоровому образу жизни. Хотя как раз в эту область нужно больше всего инвестировать, причем не только денег, но и времени. Первое на что следует обратить внимание — это качественное питание. Следует помнить, что полноценный обед, который стоит немного дороже чизбургера с картошкой фри, можно считать неплохой инвестицией в себя.

Старики всегда советуют молодым экономить деньги. Это плохой совет. Не копите пятаки. Вкладывайте в себя. Я в жизни не сэкономил и доллара, пока не достиг сорока лет.
.

К подобным капиталовложениям также можно отнести занятие спортом. Спорт может избавить нас от многих проблем и от лишних финансовых затрат в том числе. Можно заниматься спортом самостоятельно, но лучше записаться в тренажерный зал или спортивную секцию. Если будете регулярно посещать занятия, то практически не будете болеть, а, значит, сэкономите на дорогих лекарствах, и таким образом, вернете деньги или часть денег, потраченных на оплату абонемента. К тому же вы всегда будете под присмотром тренера или инструктора, что позволит избежать травм и улучшит эффективность тренировок. Также в спортзале вы можете найти единомышленников и завести нужные для вашего бизнеса связи. Как видите, пренебрегать подобным видом инвестиций не стоит.

Старайтесь регулярно посещать врачей и следить за состоянием своего здоровья. Помните, что профилактика всегда намного дешевле, чем лечение запущенной болезни. К тому же большинство заболеваний легко и быстро лечатся на начальных этапах. Те небольшие средства, которые вы вложите для соблюдения мер профилактики, многократно окупятся вам в будущем.

Внешний вид

Следите за своим гардеробом. Как бы там ни было, встречают по одежде. Необязательно покупать самые стильные и брендовые вещи. Вполне возможно, обойтись простой, но качественной одеждой. Также не нужно покупать дешевые вещи. Если вам кажется, что они выглядят на вас вполне нормально, помните, богатые люди знают цену каждому товару, и без труда определят, сколько стоит ваша рубашка. Хорошая одежда значит очень много. Она способна придать вам больше уверенности, и может помочь вам привлечь внимание успешных людей, что откроет новые возможности.

Как видим, инвестировать можно всегда. Если у вас пока еще нет большой сумы, вы всегда сможете вложить деньги в себя. Будьте уверены, подобные инвестиции беспроигрышные. Они не зависят от фондового рынка или мирового кризиса и чтобы не случилось, всегда будут с вами. Но, как и в любых других финансовых делах, здесь нужно знать меру. Поэтому инвестируйте в себя только ту часть средств, которая не принесет ущерба вашему бюджету.

А собственно зачем мы инвестируем в себя? У каждого свой ответ, но результаты, помимо более качественной жизни, это возможность , работать эффективнее.

Мнение: Лучший вариант, куда можно инвестировать все свои деньги, время и силы, это мы сами. Доходность от инвестирования в собственные навыки и знания будет намного выше, чем в акции любой компании, недвижимость и т.д. Чтение книг очень помогает нам в реальной жизни, даже если сейчас мы не видим результат от этого. И обязательно ставьте конкретные цели.

Стив Павлина (американский блогер, предприниматель, тренер по личной эффективности).

Такая тенденция не присуща лишь некоторым группам материальных ценностей, таким как предметы антиквариата, объекты недвижимости, а также произведения искусства. Однако даже они не дают стопроцентной гарантии сохранения вложений. К примеру, вилла, которая была куплена в расчете на рост цены, может ввиду различных рыночных изменений подешеветь.

Обыкновенный же человек редко делает такие покупки или не делает их вообще. Но он может потратить деньги на получение приятных эмоций, переживаний или впечатлений. Что интересно, полученные чувства останутся с человеком навсегда и будут радовать его даже в условиях политической нестабильности или экономического кризиса. Это и есть те самые инвестиции в самого себя, продукт которых не меркнет даже при чрезвычайных жизненных переменах. Сохраненные в памяти переживания со временем становятся для нас все ценнее и эмоционально «дороже». Эту роскошь мы не можем позволить себе в отношении осязаемых предметов.

Очень важен тот факт, что переживания практически неуязвимы для невыгодных сравнений. В то же время как любой осязаемый предмет всегда проигрывает при сравнении с другим, которым владеет другой человек и который пока не удалось приобрести. И такое положение вещей может стать поводом для огорчения. Подобная закономерность подтверждается многочисленными исследованиями и экспериментами.

Не нужно жалеть денег на инвестиции в себя . Если у вас есть желание побывать в каком-то интересном месте или попробовать что-то новое для себя, не задумываясь, сделайте это и получите приятный спектр эмоций. Инвестировать в самого себя – это выгодное вложение денег, гораздо более выгодное, чем вливание финансовых ресурсов в драгоценности и инвестиции в недвижимость. Если же говорить о материальных вещах, то они тем ценнее, чем ярче эмоции они дарят своему обладателю и чем больше радость от использования их. В этом контексте покупка гитары или шарфа в большинстве случаев может оказаться куда ценнее, нежели приобретение золотого слитка.

Кроме того, инвестировать в себя можно, посещая тренинги личностного роста, а также курсы повышения квалификации. Есть мнение, что такие инвестиции в себя приносят самую значимую пользу. И это верное утверждение, поскольку, если вы активно практикуете саморазвитие, вы открываете для себя новые области для обогащения и получения эмоций. С таким образом жизни у вас значительно расширится кругозор, а сами вы станете более внимательным, гибким и умным. Вы сможете завязать новые интересные знакомства и наладить контакты.

Инвестиции в себя всегда выгодны . Но есть один момент, которому нужно уделить внимание. Сухие знание без практического применения существенно понижают потенциально возможную ценность таковых. Наиболее успешными становятся те личности, которые получают какую-либо информацию, а затем используют ее на практике. Инвестировать лучше всего в те знания, которые нужны вам в данный конкретный момент для реализации каких-либо поставленных задач.

Наиболее важные инвестиции в себя – это вложение денег в свое здоровье . Не секрет, что у большинства людей с возрастом появляется ряд проблем в этой сфере, что существенно снижает качество жизни. Лучше заранее сосредоточиться на его поддержании, чем бороться с последствиями его ухудшения. Хорошее самочувствие и крепкое здоровье поможет выполнять любую работу лучше, сохранять жизненный тонус и испытывать чувство счастья. Стоит учитывать важность не только физического, но и психического здоровья. Если вы начнете инвестировать в свое здоровье прямо сейчас, вы сэкономите большие суммы в будущем.

Многие успешные здравомыслящие люди давно пришли к выводу, что инвестиции в себя являются наиболее выгодными и надежными. А все потому, что личностный ресурс не подвержен обесцениванию и не портится. Его нельзя украсть, отнять либо потерять. Когда человек тратит деньги на приобретение материальных вещей, он испытывает лишь кратковременные позитивные эмоции. Однако со временем радость обладания тускнеет, и приобретенный предмет становится привычным и обыденным. Сами же вещи спустя некоторое время устаревают, ветшают и обесцениваются.

Такая тенденция не присуща лишь некоторым группам материальных ценностей, таким как предметы антиквариата, объекты недвижимости, а также произведения искусства. Однако даже они не дают стопроцентной гарантии сохранения вложений. К примеру, вилла, которая была куплена в расчете на рост цены, может ввиду различных рыночных изменений подешеветь.

Обыкновенный же человек редко делает такие покупки или не делает их вообще. Но он может потратить деньги на получение приятных эмоций, переживаний или впечатлений . Что интересно, полученные чувства останутся с человеком навсегда и будут радовать его даже в условиях политической нестабильности или экономического кризиса. Это и есть те самые инвестиции в самого себя, продукт которых не меркнет даже при чрезвычайных жизненных переменах. Сохраненные в памяти переживания со временем становятся для нас все ценнее и эмоционально «дороже». Эту роскошь мы не можем позволить себе в отношении осязаемых предметов.

Очень важен тот факт, что переживания практически неуязвимы для невыгодных сравнений. В то же время как любой осязаемый предмет всегда проигрывает при сравнении с другим, которым владеет другой человек и который пока не удалось приобрести. И такое положение вещей может стать поводом для огорчения. Подобная закономерность подтверждается многочисленными исследованиями и экспериментами.

Не нужно жалеть денег на инвестиции в себя. Если у вас есть желание побывать в каком-то интересном месте или попробовать что-то новое для себя, не задумываясь, сделайте это и получите приятный спектр эмоций. Инвестировать в самого себя – это выгодное вложение денег, гораздо более выгодное, чем вливание финансовых ресурсов в драгоценности и инвестиции в недвижимость . Если же говорить о материальных вещах, то они тем ценнее, чем ярче эмоции они дарят своему обладателю и чем больше радость от использования их. В этом контексте покупка гитары или шарфа в большинстве случаев может оказаться куда ценнее, нежели приобретение золотого слитка.

Кроме того, инвестировать в себя можно, посещая тренинги личностного роста , а также курсы повышения квалификации. Есть мнение, что такие инвестиции в себя приносят самую значимую пользу. И это верное утверждение, поскольку, если вы активно практикуете саморазвитие , вы открываете для себя новые области для обогащения и получения эмоций. С таким образом жизни у вас значительно расширится кругозор, а сами вы станете более внимательным , гибким и умным. Вы сможете завязать новые интересные знакомства и наладить контакты.

Инвестиции в себя всегда выгодны. Но есть один момент, которому нужно уделить внимание. Сухие знание без практического применения существенно понижают потенциально возможную ценность таковых. Наиболее успешными становятся те личности, которые получают какую-либо информацию, а затем используют ее на практике. Инвестировать лучше всего в те знания, которые нужны вам в данный конкретный момент для реализации каких-либо поставленных задач.

Наиболее важные инвестиции в себя – это вложение денег в свое здоровье . Не секрет, что у большинства людей с возрастом появляется ряд проблем в этой сфере, что существенно снижает качество жизни. Лучше заранее сосредоточиться на его поддержании, чем бороться с последствиями его ухудшения. Хорошее самочувствие и крепкое здоровье поможет выполнять любую работу лучше, сохранять жизненный тонус и испытывать чувство счастья . Стоит учитывать важность не только физического, но и психического здоровья. Если вы начнете инвестировать в свое здоровье прямо сейчас, вы сэкономите большие суммы в будущем.

Успешных вам инвестиций!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

Журналист и писатель Джон Вестенберг подробно рассказывает о своей системе управления временем.

Это не очередная лапша на уши про успех и про то, как поверить в себя и все получится. Этого добра и так достаточно. Я хочу рассказать о другом.

Этот пост - о том, как инвестировать в себя и получить от этого ощутимые дивиденды.

Какие шаги совершить сегодня, чтобы стать лучше, чтобы творить, осуществлять идеи, управлять эффективнее, чем вчера. Как сделать свою жизнь потрясающей.

Подход включает 4 несложных этапа.

Это моя схема инвестирования в себя. Я следую ей каждый день и говорю всем, кто просит у меня совета, что они должны следовать ей тоже.

Это совершенно не сложная система , но она может оказать на вас огромное влияние.

Я создал её, потому что знаю слишком много людей, которые живут без направления. Они заканчивают школу, устраиваются на работу, и следующие 60 или 70 лет элегантно летят на дно.

Они приобретают новые навыки, как получится.

Они учатся, чему придется, и становятся теми, кого из них лепит жизнь.

Конечно, жить, как живется - это вообще-то здорово. Стройные схемы и достижения - не самое важное в жизни.

Для многих людей попытка следовать какому-либо руководству вроде этого смерти подобна. Ничего не сработает и это в порядке вещей.

Однако есть и такие, как я. Нам нужны стройные схемы, иначе мы застынем на месте.

Мы терпим поражения. Мы боремся с трудностями. Мы теряем направление. Если вам это близко, этот пост - для вас.

Вам понадобится:

• Приложение для заметок или тетрадь
• Приложение для работы с таблицами
• Браузер
• Календарь или приложение с календарем

1. Составьте список из 100 пунктов

Сформулируйте, чего вы хотите достичь - это может быть все, что угодно.

У меня есть список из 100 вещей, которые я собираюсь успеть в жизни. Это не список желаний, это не список вещей, которые я бы хотел сделать - это то, что я всерьез планирую сделать.

Составление списка заняло у меня 3 часа и он включает в себя все, чего бы я хотел добиться, все, что я хотел попробовать сделать с самых юных лет.

Когда вы составите список, который вас устроит, можете переходить к следующему шагу.

Этот список мотивирует меня и придает мне сил в течение дня. Я перечитываю его, чтобы не забыть ни одного пункта.

2. Создайте таблицу своих навыков.

Благодаря этому вы сможете поднимать свой уровень и отслеживать опыт.

Если вы хотите выполнить все 100 пунктов своего списка, вам придется расти над собой.

С помощью базового списка вам нужно проработать категорию «Навыки». Пройдитесь по всем пунктам и пропишите, какие умения нужны для их достижения.

Будьте реалистами, не обманывайте себя. Вы должны честно записать, каких навыков вам не хватает и какие навыки развиты недостаточно.

Это те умения, которые вам нужно освоить, чтобы выполнить соответствующие пункты из списка.

На основании этих навыков постройте таблицу. Вид таблицы не имеет значения, поэтому не тратьте время на проектирование и двигайтесь вперед.

Вам нужны 4 колонки:

• Навыки, которые вы должны освоить
• Исследования
• Действия
• Прогресс

В колонку «Действия» нужно записывать каждый шаг, который может помочь освоить нужный навык. Считайте, что это необходимое условие.

Найдите курсы, запишитесь на них, примите участие в небольших проектах, читайте книги - приложите все необходимые усилия. Изучайте возможности. Найти способы не составит труда.

Чему бы вы не хотели научиться - скорее всего, в интернете уже есть подробное пошаговое руководство.

В колонке «Прогресс» оценивайте, насколько вы стали ближе к завершению каждого из этих шагов. И снова: будьте честны. Другие вряд ли поймут, где вы покривили душой, но спустя некоторое время, вы почувствуете это сами.

Теперь эта таблица - это ваше руководство по получению нужных навыков. Читайте его каждую неделю. Решайте, над чем работать на следующей неделе. Работайте. Фиксируйте свой прогресс. Повторяйте снова. Все просто.

3. Действуйте без промедления

Чем раньше вы отметите какие-то пункты, тем больше у вас будет сил для дальнейшего пути.

Ничто не мешает вам осуществить их, но по какой-то причине вы так за это и не взялись.

Вам необходимо составить план. Таблица здесь не понадобится.

Просто возьмите лист бумаги, или откройте текстовый файл, или воспользуйтесь Evernote - и запишите, что из этих срочных дел вы сделает в течение следующего месяца.

Помните, они могут быть небольшими. Они могут вообще не требовать усилий.

В моем списке есть такие пункты, как «начать читать „Бесконечную шутку“ Фостера» или «сделать татуировку». Абсолютно реализуемо, предельно выполнимо.

Зачем вам нужны такие простые пункты? Потому что они будут мотивировать вас.

Это позволит вам поставить галочки напротив некоторых вещей, и список сразу станет казаться куда дружелюбнее. Это пойдет вам на пользу.

После того, как вы наметили ваши «быстрые» задачи, поставьте сроки. Отметьте их в календаре. Выполните нужные шаги. Вы сможете вычеркнуть их из календаря и освободить место в основном списке, чтобы внести туда другие дела из других категорий.

Со временем ваш календарь и список «быстрых дел» станут инструментом прогнозирования и планирования.

4. Иногда нужно время

Подумайте, что вы хотите сделать. Это стоит всех потраченных часов, минут, секунд.

Я хочу закончить писать книгу и делать свой подкаст. У меня есть все навыки и ресурсы для этого, но я просто все никак не удосужусь.

Если вы не сделаете ничего из своего списка и окинете его взглядом, больше всего вас расстроят именно такие пункты.

Потому что они были так возможны! Так близки!

А потом вы посмотрели еще пару видео с котиками.

Выделить время на дела - задача непростая. Мы так погрязли в своих делах, что кажется, уже невозможно выделить хоть еще немного свободного времени.

Но я гарантирую - это возможно. Если вы будете безжалостны, то вы найдете, что исключить из своего времяпровождения в пользу настоящего дела.

Несколько недель назад я поймал себя на том, что каждое утро провожу по 30−45 минут в телефоне, пока не отправлюсь в душ. Просто читаю всякую брехню в интернете.

Я решил посвятить это время книгам. Теперь до начала рабочего дня я провожу около получаса в работе над своими текстами.

Это потрясающе.

Лучший способ понять, как ваше время уходит на бесполезные вещи, которые даже не приносят удовольствия - вести подробные записи о том, что вы делали в течение дня. Записывайте все в тетрадь или ведите заметки в приложении на протяжении недели. Обратите внимание, какие пункты выделяются среди других, и проанализируйте, какое время могло бы быть потрачено с большей пользой.

Делайте это регулярно, раз в месяц. Ведите учет привычек и того, как вы проводите свое время. Обратите внимание, меняется ли что-то и почему. Это бортовой журнал вашего развития.

Обратите внимание - я не говорю, что вы должны быть продуктивным 24 часа в сутки, 7 дней в неделю. Я смотрю Netflix и читаю комиксы и играю в Fallout 4 так же, как и все остальные.

Я лишь хочу сказать, что у каждого из нас есть склонность к занятиям бесполезной ерундой, которая не приносит удовольствия, но делается по привычке.

Мы регулярно тратим время на такие привычки. И если избавиться от них, то можно найти время на то, что действительно нам небезразлично.

Таким образом, у вас есть основной список, 100 вещей, которые вы собираетесь сделать. У вас есть четыре категории. У вас есть таблица, в которой представлены все необходимые навыки и способы их развить. У вас есть детальное руководство, как использовать своё время. И у вас есть календарь, полный срочных задач.

Теперь мы переходим к моей любимой части схемы.

Интегрируйте все это в свой ритм жизни. Начинайте утро с чтения списка. Справляйтесь с таблицей навыков и отмечайте свой прогресс. Отмечайте выполнение срочных задач в календаре. Ведите отчет о проделанной работе.

Я перечитываю свой список каждое утро за завтраком. Это помогает мне осуществлять задуманное.

Когда ваш список станет частью режима дня, вы больше не упустите ничего из виду. Ваш базовый список никуда не денется мимоходом.

«Самый ценный актив, который у вас есть, — это вы сами. Всё, что улучшает ваши таланты и умения, стоит того, чтобы это делать» — Уоррен Баффет .

Инвестиции в себя – это казалось банальная тема, до тех пор, пока речь не заходит о суммах, сроках вложения и окупаемости .

Нужно сразу определиться, что мы хотим получить, инвестируя в себя? В основном мы хотим денег, но только для того, чтобы удовлетворить свои истинные желания — получить удовольствие, и получать его постоянно.

Инвестиции в себя — наиболее надежный из всех прочих объект капиталовложения.

Конечно, процесс инвестирования не ограничивается одними только деньгами, он зиждется на «трех китах», которые обеспечивают крепкий фундамент для будущего развития:

• затрачиваемое время или трудочасы;
• силы;
• финансовые средства.

– наиболее тяжелые и под силу не каждому не смотря на казалось бы простые вещи. Они требуют большого количества времени, денег и сил – как в физическом, так и в моральном, умственном плане. И при этом такого рода вложения не должны ограничиваться каким-либо единственным аспектом, инвестиции в себя – это комплексный подход к изменению качества жизни, который обязательно должен включать:

• укрепление физического и психического здоровья;
• образование, получение новых умений и навыков;
• поддержание физической формы и внешнего вида;
• улучшение жизненных условий;
• получение новых впечатлений, удовлетворения от жизни.

Если вы хотите добиться лучших финансовых показателей от себя, то вам необходимо сосредоточится не только на новых навыках, но и здоровье и внешнем виде. Точно также, если ваша главная цель — стать стройнее, то вам нужно инвестировать не только во время на спорт, но и навыки тайм-менеджмента, чтобы успевать зарабатывать, заниматься спортом, отдыхать и тратить на новую одежду которая вас подчеркнет, а также интересные места где вы себя покажете.

Рассмотрим, с чего следует начать, и как добиться результатов, сколько это стоит и каков срок окупаемости.

Физическое здоровье

Это важная часть инвестиций в себя не зависимо от цели. Как я уже говорил, инвестиции в себя это вроде облака, которое включает в себя комплекс. Без банальностей о питании и том что здоровым быть хорошо… это и так всем понятно. Но правда жизни вот — есть люди которые не могут работать по 14 часов в день из-за состояния здоровья. Это может быть хоть и быстрая усталость, что обычно не кажется болезнью. Тем не менее человек уже не может работать на 100% отдачи и не может добиться успеха на 10 лет раньше а то и вовсе.

Сколько стоят инвестиции в тело?

Занятия спортом можно проводить дома или на стадионе, чтобы сэкономить 3-5 тысячи рублей в месяц (средняя цена месячного абонемента в нормальный фитнес клуб).

К примеру, когда я работал за компьютером по 8-9 часов в день, мне было неудобно ходить на бассейн каждый день не смотря на то что он не далеко, и в целом это бы не особо помогало, так как сидеть несколько часов подряд уже ужасный вред организму. Для этого я установил будильник на каждый час, сделал программу тренировок со своим весом и каждый час уделял этому 5-7 минут. 6-7 таких занятий в день, 5 дней в неделю. Это уже лучше чем ничего, более того я приобрел тонус и не ухудшил свое состояние здоровья, стал на много больше отжиматься, выполнять сложные упражнения. Тренировка была разбита по дням и группам мышц:

• Грудь, трицепс
• Ноги, плечи
• Спина бицепс
• Пресс, суставы
• Все тело

Перед каждой пятиминуткой я делал разминку, растяжку, шпагаты.

Это конечно эконом класс, так как самый эффективный способ — это занятия с личным тренером 4 раза в неделю. У нас это стоит примерно 350 долларов в месяц. Поэтому все зависит от ваших финансовых возможностей. В любом случае это окупается и довольно быстро.

Вложив в свое физическое здоровье, вы за пол года сможете приобрести способность работать больше, отдыхать лучше, выглядеть привлекательнее, что часто сказывается на заработке.

По статистике, на работу принимают людей с привлекательной внешностью, а не с тремя образованиями, но в очках, с родинкой и пузом. Об этом мы еще поговорим ниже.

Если говорить о здоровье, то зубы должны быть белыми, мышцы крепкими, кожа чистой, органы как двигатель Феррари. В таком состоянии вы сами захотите делать больше, лучше, дороже.

Инвестиции в тело

Стоимость : 0-300 долларов в месяц

Срок окупаемости : 3-6 месяцев

Прибыль : увеличение производительности в 1,5-3 раза, увеличение деловой активности, общения, на финансах может сказаться уже через 6-9 месяцев.

Психологическое состояние и привычки

Психологическое состояние тесно связано с физическим здоровьем, поскольку комплексы и стеснения своего тела приводят к стрессам, понижению самооценки и депрессиям. А это никак не сочетается с чувством счастья и желанию заработать больше.

Сильная, уверенная в себе личность – вот тот идеал, к которому нужно стремиться. Итак, прежде всего, необходимо оградить себя от стрессов и избавиться от первопричин, которые могут спровоцировать такое состояние. Для этого следует копнуть глубже и понять, на чем базируются внутренние комплексы и страхи. Не всегда это возможно сделать самостоятельно, иногда лучше вверить себя в руки опытного специалиста – психолога.

Обратите внимание, что: Если не можете решить проблему сами — не бойтесь профессиональной помощи.

По статистике психолог не окупается в деньгах, хотя один адвокат сказал что благодаря ему он имеет хорошую работу так как не пал в депрессии и бездействии. Тем не менее, убрав личные преграды перед собой, ваш путь будет более легок и открыт. Если вы перестанете быть злым и мрачным, а будете улыбаться и наслаждаться жизнью, люди и деньги к вам потянутся с большим удовольствием и скоростью.

Ярким примером может послужить история известного физика Стивена Хокинга, который, несмотря на тяжелую болезнь, что уже почти полвека как приковала его к инвалидному креслу, добился значительных успехов и мирового признания, дважды женился, имеет детей. Просто в один момент он перестал стыдиться своего недуга. А ведь со временем он даже утратил способность говорить.

Одним словом — если у вас есть проблемы — решите их. Если вам трудно жить с соседями или сожителем — меняйте место жительства, если у вас есть комплексы — избавьтесь от них, если вы часто злитесь, ворчите, нервничайте — изменитесь, решите внутренние проблемы, найдите причину и решите.

Важной составляющей психического здоровья являются привычки . Стоит выделить немного времени и подумать, какие человеческие качества и привычки кажутся не только наиболее привлекательными, но и нужными, полезными. Нужно ли есть хлеб со всем подряд? Нужно ли сидеть в телефоне перед сном?

Психолог и оратор Джим Рон в одной из своих книг написал следующее: «Успех – это не более чем несколько простых правил, соблюдаемых ежедневно».

Как-то я сел и несколько дней ради эксперимента записывал по времени все что я делаю. Я считал что в целом я все успеваю и все у меня хорошо, но после записи этих дней я увидел что свободно могу выкроить по 2 часа в день! 2 ЧАСА В ДЕНЬ! Плюс 14 часов в неделю, как будто восьмой день!

Подумайте над вашими привычками, ведь многое вы делаете просто машинально, но надо ли так делать и дальше?

Инвестиции в психологию

Стоимость : 0-20 долларов в неделю

Срок окупаемости : 7-180 дней

Прибыль : Обычно определенные решения несут в себе только затраты и окупаемости в деньгах напрямую нет. Но освобождение от проблем дают вам возможность сосредоточиться на развитии, поэтому косвенно прибыль индивидуальна.

Образование, новые умения и навыки

Одна из главных и самых распространенных инвестиций. Только сейчас речь не о ВУЗе или курсах по шитью. У каждого здорового человека должна быть мечта и цель, и чем дольше мы за них не беремся, тем дальше они от нас уходят, так как вместе со временем все технологии усложняются.

К примеру, раньше было достаточно пошить платье и выйти с ним на рынок и продать в этот же день. Так делала одна моя знакомая лет 20 назад. С этого начался ее большой цех. Но с приходом маркетинга, торговых центов, конкуренции, развития ведения бизнеса в целом, менеджмента, развитием технологий швейного оборудования… все начало меняться, кроме моей знакомой. Она просто не развивалась, поэтому и пришлось ей потихоньку уволить 24 человека, и закрыть бизнес в течении 5 лет. Хотя были все возможности развиваться, молодец что успела купить 3 квартиры. Вторая знакомая в это же время приняла решение развиваться и до сих пор имеет процветающий бизнес, тоже в области шитья и тканей.

Обучение — это важно. Каждый навык может стать профессией, Если у вас есть маленькое дело — инвестируйте в свое обучение, узнайте не только основы менеджмента, но и более глубокие познания в этом, ведь даже мелочи могут увеличить продажи вдвое, а современные знания могут продлить жизнь вашему бизнесу на годы вперед.

• Мне понравилась рекламная компания фирмы которая производила обычные подушки. Они рассказали что в подушках со временем поселяются бактерии, пауки, червяки, клопы… и показали их под микроскопом. Продажи увеличились в 4 раза.

Подобный ход не стал случайностью, а спланированной компанией. Развитие и обучение может сделать вас миллионером.

Инвестиции в знания

Стоимость : 10-300 долларов в месяц

Срок окупаемости : 1-5 лет

Прибыль : Как сказал Роберт Кийосаки, американский предприниматель, «Каждый доллар, потраченный на финансовое образование, вернется к вам десятикратно ». В основном потратив один раз время и деньги на обучение, люди живут этим всю оставшуюся жизнь, или приумножают капитал в разы.

Внешний вид

Внешность – это несколько характеристик:

• состояние кожи;
• прическа и макияж;
• качественный гардероб.

Жирный блеск, прыщи и воспаления – отталкивающее зрелище. И первая ступенька на пути к успеху – решение проблем с кожей. Не следует даже пытаться сделать это самостоятельно при помощи недорогих кремов и скрабов, купленных на рынке, здесь обязательно нужна консультация косметолога. Только при правильном подходе, с учетом всех особенностей кожи и организма, можно добиться положительных результатов.

Одежда для мужчины на пути к успеху очень важна. Необходимо прямо сейчас перевернуть свой гардероб и отказаться от старых, поношенных, пусть и любимых, вещей. И не стоит оставлять их для домашней носки, ведь даже в родных стенах нужно соответствовать уровню, желаемой планке. То же самое касается нижнего белья. Линялая или заштопанная ткань не придаст уверенности, а окружающие реагируют именно на это.

Почитайте литературу по стилю, откажитесь от шлепанец, кроссовок вне занятий спортом, сандалей и прочей одежды которая не придаст вашему внешнему виду достойные $1 000 000 000.

Вещи можно покупать по правилу одной трети. Вместо трех рубашек купите одну, но из натуральной ткани, хорошего бренда, дорогого покроя. В хороших магазинах мужской одежды обязательно должен быть портной, который сможет подогнать любую одежду именно под вас, не пренебрегайте услугами портного в этих случаях.

Стоимость : 900-20000 долларов в сезон

Срок окупаемости : 0 — 60 дней

Прибыль : Классический, серьезный, строгий, мужественный, дорогой внешний вид может окупиться сразу, но все индивидуально. Ведь вы можете встретить девушку и не ударить лицом в грязь, а можете оказать положительное мнение на работодателя, в совокупности с вашими новыми навыками и физической форме, вас могут выбрать в качестве нового директора или исполнителя. Одежда не приносит прямого дохода, но способна оказать влияние на них во многих ситуациях, притянуть к себе нужных и интересных людей.

Как не перегнуть палку

Важное правило, которое следует помнить для успешного капиталовложения в самого себя, — не перегнуть палку. Не нужно бросаться во все тяжкие с поиском подходящей одежды, тратить последние деньги на обучение новой профессии, купить кучу лекарств для решения проблем со здоровьем.

• Все инвестиции в себя основаны на рациональности, отказываясь от ненужных и не качественных условий.
• Вам не нужно покупать 3 дорогие рубашки — купите одну вместо трех.
• Вам не нужно идти к дорогому психологу, вы можете просто поговорить с друзьями и спросить почему у вас может быть проблема.
• Вам не нужно идти на дорогие разрекламированные тренинги — купить лучше одну-две книги зарубежных авторов.
• Вам не нужно идти в самый дорогой фитнес клуб — вы можете начать с пробежек по утрам.

Похожие статьи